Burhan Felek ritmik jimnastik kursu çalışmalarımızı Üsküdar da bulunan Burhan Felek Spor tesisleri ve Ekrem Koçak A – B Blok jimnastik salonunda yapılmaktadır. Türk sporuna hizmet etmek dışında sağlıklı nesiller yetiştirmek öncelikli ilkelerimizdir. Türkiye’de yapılan Ritmik Jimnastik, Temel Jimnastik, Artistik Jimnastik, Trambolin Jimnastik , Sportif Aerobik branşlarında lisanslı olarak faaliyet gösterip ulusal ve uluslararası yarışma ve müsabakalara katılmaktayız.
“JİMNASTİK BRANŞINDA 32 YILLIK TECRÜBE İLE KURSLARIMIZ DEVAM EDİYOR “
Burhan Felek Spor tesisleri ve Ekrem Koçak A – B Blok jimnastik salonları içinde “3” adet Jimnastik salonu bulunmaktadır. 1. Kubbe salon, 2. Ritmik Cimnastik Milli Takımlar Salonu ve 3. A Blok içinde organize ettiğimiz kursların yapıldığı salonlar. Bu kompleks içinde bulunan tesisler ve jimnastik salonlarının işletmesi Gençlik Hizmetleri ve Spor İl Müdürlüğü’ne aittir ve Aqua Spor Kulübü gibi tüm resmi kulüpler burada antrenman ve kurslarını gerçekleştirmektedir. Akua jimnastik kulübü olarak jimnastik eğitimlerimizi profesyonel antrenörlerimiz eşliğinde gerçekleştirmekteyiz ve 4-12 yaş öğrenciler programlarımıza katılabilir.
🤸♀️ RİTMİK JİMNASTİK PROGRAMI 🤸♂️
👧👦 Yaş Grubu: 04-12 Yaş
📅 Gün ve Saatler:
-
🗓️ Cumartesi – Pazar : 10:00 – 11:00 ( başlangıç gurubu Hoby )
- 🗓️ Cumartesi – Pazar : 11:00 – 14:00 ( performans )
💰 Ücretler:
-
⏳ Başlangıç Grubu Haftada 2 saat- Ayda 8 saat : 5.000 ₺
-
⏳ Performans Grubu haftada 4 saat – Ayda 16 saat : 6.000 ₺
💳 Ödeme Planı:
-
Nakit 💵, Havale / EFT 💸
⚠️ Not:
-
A, B ve C Grupları; ileri seviye yarışmacı sporculardan oluşmaktadır.
👥 Gruplar:
-
7-8 kişilik gruplar halinde yapılmaktadır!
🧾 Kayıt İşlemleri
Kayıt olmak için, web sitemizin üst kısmında yer alan “Online Kayıt Formu” butonuna tıklayarak çocuklarınıza ve ailenize ait gerekli bilgileri eksiksiz şekilde doldurup göndermeniz yeterlidir.
📞 Form gönderiminin ardından, ofis yetkililerimiz en kısa sürede sizinle iletişime geçerek kayıt sürecinin sonraki adımları hakkında bilgi verecektir.
JİMNASTİK VİDEOSU İZLE
RİTMİK JİMNASTİK OKULU
1994 Yılında, Kurulduğu günden günümüze kadar Ritmik Jimnastik sporuna birçok Milli sporcular yetiştirmiştir. Türkiye de yapılan Ritmik jimnastik kursu, Temel jimnastik kursu, Artistik Jimnastik, Trambolin Jimnastik , Sportif Aerobik ve Ritmik Jimnastik kursu branşlarında faaliyet gösterip yarışmalara katılıyor. Aqua Kamp yıllardır Spora ve Sporcuya verdiği önemle hizmetinizdedir. Yetişkin Jimnastik, Pilates ve Çocuklara özel veya grup dersleriyle, stüdyo derslerimizle aradığınız her şeyi Aqua Spor Kulübünde bulabilirsiniz. Sizleri de aramıza bekliyoruz…
RİTMİK JİMNASTİK KURSU NEREDE? NASIL ULAŞIRIM? Gençlik Hizmetleri ve Spor İl Müdürlüğü tarafından denetlenen Ritmik Jimnastik Kursu ve Aquakamp çocuk gruplarına yönelik eğitim vermektedir. Üsküdar – Zeynep Kamil de Burhan Felek Spor tesisleri karşısında bulunan Sağlık Meslek Anadolu Lisesi kapalı spor salonunda hizmet vermektedir. Üsküdar Burhan Felek Spor Kompleksi içinde bulunan Kubbe Salonda Yapıldığı Ritmik jimnastik çalışmalarını yapmaktadır. Her iki Jimnastik Salonunun da İşletmesi Gençlik Hizmetleri ve Spor İl Müdürlüğü’ne aittir.
📍 AQUA JİMNASTİK KURSU ADRESİ
📌 Adres:
Nuhkuyusu Caddesi, Barbaros Mahallesi,
Alaattin Yavaşça Sokak No:10 D:1
ÜSKÜDAR / ZEYNEPKAMİL / İSTANBUL
Eğitmenler
Eğitmenlerimiz spor akademisi mevzunu yada kendi konusunda ihtisas yapmış Ritmik jimnastik milli takımında bizleri uzun yıllar temsil etmiş ve milli takım hocalarından oluşmaktadır. Antrenörlerimiz Pedagojik Formasyon konusunda (Çocuk Psikolojisi ) Eğitimi almışlardır. |Ritmik jimnastik kursu
Ritmik jimnastik Grupları
Çocuklarımız yaş gurubu ve seviyelerine göre maksimum 8 – 10 kişilik gruplara ayrılarak, Antrenörler eşliğinde çalışmalarını yaparlar. Cimnastik kursu çalışmaları her ders 1 saat olarak düzenlenir. Ritmik Jimnastik Kursu çalışmalarımız aylık katılım şeklindedir. Eğitim sonunda sporcular temel hareketler olan ; Öne Taklalar, Geriye Taklalar, Amut, Çember, Kipe gibi temel hareketleri öğrenmiş olurlar. Temel hareketler öğretilir. İleri seviye jimnastik için branşlaşma eğitimi alan sporcular, yarışmalara Aqua Spor kulübü adına lisans alarak katılabilir.
Ritmik Jimnastik
Ritmik cimnastik sanatın çeşitli tekniklerle buluştuğu estetik ve zerafetin ön planda olduğu bir spor dalıdır. Görsel beğeniye hitap eden Ritmik Jimnastik tarihsel gelişim sürecine baktığımızda, Sanatın birçok dalının etkisi altında kaldığı görülmektedir. Başlıca yararlandığı alan dans sanatı olmuştur. Özellikle klasik ve modern bale, milli danslar, folklor, ritmik cimnastik etkisi altında kaldığı başlıca branşlardır. Ritmik Cimnastik kullanılan aletler olimpik sıraya uygun olarak: ip, çember, top, labut,kurdeledir. Ritmik Cimnastik yarışmalar, dünya genelinde ferdi ve grup şampiyonları olmak üzere iki şekilde düzenlenmektedir. Ritmik en önemli kısım vücut hareketleri ve alet kullanımıdır.
İP
Dinamiklik isteyen bir alet olup;atlamalar, sekizler, çevirmeler, rotasyon hareketleri, küçük ve büyük atış çeşitleri yapılır. Bu hareketlere çeşitli kombinasyonlar eklenebilir.
ÇEMBER
Daha fazla esneklik ve teknik beceri gerektiren bir jimnastik aleti olup çevirmeler, vücutta ve yerde çeşit yuvarlamalar, rotasyonlu hareketler ve atışlar yapılır. Çocukları en kolay öğreneceği hareketlerin başında gelmekte ve Jimnastik büyük zevkle yaptıkları ve hemen hemen her küçük alanda yapmaya çalıştıkları bir yan perende dir.
TOP
Vücudun üzerinde yuvarlanması, sektir, yumuşak ve dişiliği ön plana çıkaran hareketlerin birleşmesi ile zerafet ortaya çıkar.
LABUT
İki parça halinde bir jimnastik aleti olup devamlı hareket halindedirler. Küçük, orta, büyük daireler, değirmenler, vuruşlar, çeşitli asimetrik hareketler, tek ve çift labut atış teknikleri vardır.
KURDELE
Akıcı teknik hareketler ve vücut elementleri birbiriyle mükemmel bir uyum içinde olup kullanımı için daha fazla güç ve koordinasyon gerekir. Bu alete ait teknikler arasında: spiraller, zikzaklar, daireler, yüksek atışlar, bumeranglar sayılabilir.
2023 – 2024 yıllık faaliyet programında çocuk gelişimi için rutin hale gelen kış jimnastik kampı düzenlemeyi uygun bulmuş ve eğitmenler konuları işlerken düzeyli tartışma ortamı olmuştur. Süper yerli ve yabancı eğitmenler eşliğinde antrenman yaparak Milli takım seviyesine çıkma şansı yakalamış olacaklar. Zariflik ve estetik müzikle birleştiği istenilen seviye kontrol altına alındı hava durumu net olduğu zaman gerekli yaptırımlar.
Çocuk resim ve spor aynı anda yazma gibi tedarik yapacak sanatsal yetenekleri görevleri yerine getirmek için geliştirmeyi amaçlayan dengeler değişti son olarak görev verildi. Ekonomik konuları çok fazla dikkate almayınız böyle şartlar için büyük devlet bu gibi sorunları çözecek güçtedir.
Burhan Felek Kimdir?
📌 Hayatı ve Eğitimi
Burhan Felek, 11 Mayıs 1889’da İstanbul Üsküdar’da doğdu. İlk öğrenimini Ravza-i Terakki’de tamamladı. Üsküdar Mülkiye İdadisi’nden dereceyle mezun olduktan sonra 1907 yılında İstanbul Hukuk Fakültesi’ne başladı.
🗞️ Gazetecilik Kariyeri
Gazeteciliğe 1909 yılında İdman dergisinde başladı. Ardından 1910’da Donanma dergisinde yazılar kaleme aldı. 1918’den itibaren Tasvir-i Efkâr gazetesinde spor muhabiri olarak çalıştı.
Yıllar içinde Tetebbu, Vakit, Vatan, Yeni Ses, Tan, Cumhuriyet ve Milliyet gibi önemli yayın organlarında görev aldı. 72 yıl boyunca aralıksız yazarlık yaparak Türk basın tarihinde “Şeyh-ül Muharririn” (Yazarların şeyhi) unvanını aldı.
🏅 Spor Alanındaki Katkıları
Kuruculuk ve Liderlik
-
1907’de Anadolu İdman Yurdu Kulübü’nü kurdu.
-
1922’de Ali Sami Yen ve Yusuf Ziya Öniş ile birlikte Türkiye İdman Cemiyetleri İttifakı’nın kurulmasına öncülük etti.
-
1936 yılına kadar Türkiye Atletizm Federasyonu Başkanlığı görevini sürdürdü.
Uluslararası Görevler
-
1924 ve 1928 Olimpiyat Oyunları ile Balkan ve Akdeniz Oyunları’nda yönetici olarak yer aldı.
-
Türkiye Milli Olimpiyat Komitesi’nin (TMOK) kurucuları arasında yer aldı.
-
1938–1952 arasında TMOK Genel Sekreteri, 1960–1964 ve 1965–1982 yıllarında ise TMOK Başkanı olarak görev yaptı.
Ödüller ve Onurlar
-
Uluslararası Olimpiyat Komitesi tarafından “Diplome de Mérite Olympique” ödülüne layık görüldü.
-
1980 yılında İstanbul Üniversitesi tarafından fahri doktora unvanı verildi.
-
Vefatından sonra Fransa tarafından “Legion d’honneur” nişanı ile onurlandırıldı.
-
Adına İstanbul Üsküdar’da Burhan Felek Yüzme Havuzu ve TVF Burhan Felek Spor Salonu gibi birçok tesis bulunmaktadır.
🖋️ Eserleri
Burhan Felek, mizahi dili ve gözlem gücüyle dikkat çeken pek çok eser kaleme almıştır.
Başlıca kitapları:
-
Hint Masalları (1944)
-
Felek (1947)
-
Vatandaş Efendi (1957)
-
Eski İstanbul Hikâyeleri (1971)
-
Yaşadığımız Günler (1974)
-
Nasrettin Hoca (1982)
🌟 Mirası
Türkiye Gazeteciler Cemiyeti (TGC)
1949–1952 ve 1959–1982 yılları arasında toplam 26 yıl boyunca TGC Başkanlığı yaptı.
Her yıl adına verilen Burhan Felek Basın Hizmet Ödülleri, Türk basınının en prestijli onur ödüllerindendir.
Adının Yaşatıldığı Yerler
İstanbul başta olmak üzere Eskişehir, Mersin gibi birçok şehirde adını taşıyan spor salonları, yollar ve tesisler bulunmaktadır.
🕯️ Ölümü
4 Kasım 1982 tarihinde İstanbul’da 93 yaşında hayatını kaybetti. Karacaahmet Mezarlığı’na defnedildi.
🎯 Kısa Özet
Burhan Felek, Türk basın tarihi ve spor kültürünün temel taşlarından biridir. Gazetecilikteki uzun soluklu kariyeri, spor alanındaki öncülüğü ve kaleme aldığı eserlerle Türkiye’ye büyük katkılarda bulunmuştur. Onu tanıyanlar ve meslektaşları tarafından “Gazetecilik peygamberi” anlamına gelen “Şeyh-ül Muharririn” unvanıyla anılmıştır.
🎀 Ritmik Jimnastik Nedir? 🤸♀️✨
Müzik, zarafet ve sporu bir araya getiren ritmik jimnastik; çocukların esneklik, koordinasyon, denge ve estetik becerilerini geliştirir. 🎵
Kurdele, top, çember, ip ve labut gibi aletlerle yapılan bu spor, aynı zamanda ritim duygusu ve özgüveni artırır. 🌸
Ritmik jimnastik, sanatı ve sporu birleştiren en zarif branşlardan biridir. 💫
🤸♀️ Jimnastik için en erken yaş:
Genellikle çocuklar 3 yaş civarında temel hareketleri öğrenmeye başlayabilirler. 🧒✨
Bu yaşta amaç daha çok denge, esneklik ve eğlencedir, rekabet değil.
JİMNASTİK ANTRENÖRLERİ
Jimnastik antrenörlerinin sahip olması gereken özellikler hem çocukların güvenliği hem de gelişimi için çok önemlidir. İşte ideal bir jimnastik antrenöründe bulunması gereken temel nitelikler:
1. Eğitimli ve Sertifikalı Olmalı
Jimnastik federasyonu tarafından verilen antrenörlük belgelerine sahip olmalı.
Çocuk gelişimi, ilk yardım ve spor pedagojisi konularında bilgi sahibi olmalı.
2. Sabırlı ve Çocuk Psikolojisinden Anlayan
Her çocuğun gelişim hızının farklı olduğunu bilmeli.
Sakin, destekleyici ve motive edici bir yaklaşım sergilemeli.
3. Güvenlik Kurallarına Hakim
Antrenman ortamında riskleri önceden fark edebilmeli.
Doğru ısınma, esneme ve teknik uygulama konusunda titiz olmalı.
4. İyi Bir İletişimci
Hem çocuklarla hem velilerle açık, net ve pozitif iletişim kurmalı.
Hataları yapıcı bir şekilde düzeltmeli.
🏅 İdeal Bir Jimnastik Antrenöründe Bulunması Gereken Temel Nitelikler
1. Örnek Davranış Sergilemeli
-
Disiplinli, düzenli ve sorumluluk sahibi olmalı.
-
Spora olan tutkusunu çocuklara yansıtmalı.
2. Gözlem Yeteneği Güçlü Olmalı
-
Çocuğun fiziksel kapasitesini doğru analiz edebilmeli.
-
Sakatlık riskini fark edip anında müdahale edebilmeli.
3. Gelişime Açık Olmalı
-
Yeni teknikleri, eğitim yöntemlerini ve güncel antrenman trendlerini sürekli takip etmeli.
4. Motivasyon Kaynağı Olmalı
-
Çocukları cesaretlendirmeli, özgüvenlerini artırmalı.
-
Başarıyı ödüllendirirken, başarısızlıklarda destekleyici olmalı.